オートミールが美味い。

オートミールが美味い。

とある理由でオートミールを食生活に取り入れた。


シリアルとかはあまり好んで食べなかったけれど、オートミールは主食置き換えOKッ。

献血→カポエイラ

約一年半ぶりの全血400ml献血。

その後は、ビアガーデンでのカポエイラパフォーマンスイベント。

以意外とイケた。

今日はあんまり動いていないけど。

大通の献血ルームは、

大通公園が見下ろせて素敵でした。

池袋の献血ルームに比べれば、

提供される食べ物などは少ないけれど、

まぁ、貰いに行ってる訳ではないので。

献血手帳から献血カードになり、今回からは静脈認証(?)になり。。。

いろいろと変わって行くんですね。

ちなみに、カポエイラの後は幾ばくかのビールをいただきました。

ダメ人間に、俺はなる！

お盆といったところで、何をするわけでもなく。

何処に行っても人がいるし。

昼間から酒をのんでやる。

いーんだ。

ダメ人間に、俺はなる！

夏休みだから昼から酒を飲む。

昨日はお休みだったので、

久しぶりに回転寿司。

もともと少食なので安上がり。

サーモン美味いよ。サーモン。

トリトンのサーモン。

メヘンディ

ヘナ　という植物から採れる色素。
中東やインドあたりで古くから用いられてる。

髪や爪、皮膚などの染色に。

言霊。

思いは、言葉にして口に出すと、突然その存在感に重みを持って、力強く内から叩いてくる。

漠然と思っていたことを、ただボソリと囁いただけでも。

夏のビールの飲み方

いよいよ札幌も暑くなってきた。

大通公園のビアガーデンもオープンしたことだし。

あんまりお金もないので、お家で美味しく飲むことにしよう。

蒸し暑い日本の夏。

たまにはこんな飲み方もいかが？